Përshkrim
Mask trajnimi për të shtuar kapacitetin e mushkërive.
Përshkrim:
Mundëson rregullimin e frymëmarrjes, shton rezistencën e mushkërive dhe rrit kapacitetin e mushkërive:Përdorimi i maskës ndihmon në kontrollimin e frymëmarrjes dhe forcimin e mushkërive,duke rritur kapacitetin e tyre dhe duke përmirësuar përformancën aerobe gjatë stërvitjeve.
Forcon diafragmën:Trajnimi me maskë ndihmon në forcimin e diafragmës dhe zhvillon rezistencën pulmonare,duke e bërë frymëmarrjen më të efektshme.


















Nuk ka ende komente.